O que devo comer antes de um jogo? Á água é assim tão importante? Que erros devo evitar?
Em comemoração do Dia Mundial da Alimentação, celebrado a 16 de outubro, convidamos todos os pais e atletas do clube para uma sessão online sobre: “A Nutrição no Jovem Atleta”.
17 de outubro
21h00
Online (o link será disponibilizado nos grupos de WhatsApp)
⚕️ Com o nutricionista do clube: Dr. Ivo Ferreira